Ganesh est la divinité de la mythologie indienne qui, par la force de la pensée, peut détruire tous les obstacles. Ganesh est associé au 1er chakra, Muladhara, à la base de la colonne vertébrale. Si des difficultés se présentent dans la réalisation de nos projets allons chercher la force, la sécurité, la stabilité en ce chakra-racine ou bien changeons notre point de vue sur les choses en prenant conscience, comme le disait Sénèque au 1er siècle, que : "Ce n'est pas parce que les choses sont difficiles que nous n'osons pas mais c'est parce que nous n'osons pas qu'elles sont difficiles"
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Tel le laboratoire de l'alchimiste dans lequel on transforme le plomb en or, le plexus solaire, Manipura chakra est le lieu de toutes les transformations. La zone de l'estomac prépare l'absorption des aliments pour nourrir chaque cellule de votre corps, lui amener tout ce dont elle a besoin. Manipura chakra est le centre de toutes les énergies, il amène la force, l'énergie, la vitalité, la confiance en soi...
si nécessaire pour réaliser les projets ou les rêves qui nous tiennent à cœur. Martin Luther King a dit : "Croyez en vos rêves et ils se réaliseront peut-être, croyez en vous et ils se réaliseront sûrement" Que 2017 vous permette de réaliser quelques uns de vos rêves ! Namasté est communément employé pour dire bonjour et au revoir en Inde, une salutation d’égal à égal. On le prononce parfois en début ou en fin de cours de yoga.
Le terme «namas» signifie «salut» ou «révérence», et provient étymologiquement de nam qui signifie «se prosterner» ou «s’incliner». Le suffixe «te» correspond à un pronom personnel qui signifie «à toi». La formule est accompagnée d’une mudra (geste des mains). Les paumes de main se joignent devant le chakra du cœur, on ferme les yeux et incline la tête. D’un point de vue plus spirituel, ce geste est un signe de reconnaissance d’une âme envers une autre âme. Il symbolise la croyance qu’il existe une lumière divine en chacun de nous, située dans le chakra du cœur. On peut alors lui donner les significations suivantes : « Ce qui est divin en moi salue ce qui est divin en toi » ou « Ce qui est précieux en moi salue ce qui est précieux en toi » Je partage un article de Isabelle Padovani, formatrice en communication non violente. Voyez ce qu'est l'épiphanie et vivez peut être autrement cette journée et ce moment de partage d'une bonne galette !
https://www.facebook.com/notes/communification/couronner-lenfant-je-suis/1261206540629331 |
AuteurYoga Béa Archives
Septembre 2022
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