Béa YOGA
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qui suis-je ?

Quel yoga ?
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      Je pratique le yoga depuis 1986 et c'est en 2010 que la nécessite d'entreprendre  une formation de professeur de yoga     s'est imposée à moi. J'ai préparé ce diplôme au sein de l'IFY (Institut Français de Yoga).
En complément de cette formation, j'ai effectué des stages dans les domaines suivants : Yoga pour enfants, méditation dans la tradition de l'Advaïta Vedanta, chant védique, marche consciente.

       Je propose des cours de HATHA YOGA dans 7 communes des Mauges (49) : Beaupréau, Saint Pierre Montlimart, Beausse, Le Fuillet, Saint Rémy en Mauges, Varades et la Chapelle Saint Florent. J'organise également des matinées, journées thématiques et des stages (weekend ou semaine).


Béatrice Boyer - La loge du Couet - 49410 La Chapelle st Florent
06 28 36 76 81
beayoga49@gmail.com

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Quel type de yoga est proposé ?

 Le Hatha Yoga...
En sanskrit, le terme"YOGA" signifie  "UNION",
union du corps et de l’esprit, du geste et du souffle...
Le yoga est une discipline globale qui allie postures (
āsana) et maîtrise du souffle (prānāyāma) pour aller vers la paix intérieure et la joie. 

...dans la lignée de   
T.K.V. Desikachar qui a été formé par son père le grand maître indien Tirumalai Krishnamāchārya à Madras en Inde (aujourd'hui Chennai).
Ce yoga, issu de la tradition, s'est adapté à la vie occidentale et respecte la condition physique de chacun. Une des phrases qui nous guide est :
" « Ce n’est pas la personne qui doit s’adapter au yoga, mais le yoga qui doit être adapté à la personne. »


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