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Diffusé sur Arte le samedi 23/09 Quand la médecine occidentale se métamorphose en intégrant les enseignements de l'orient, elle devient "médecine du corps esprit, médecine de l"être"
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 Voilà notre défi : allier les 2 qualités d'une posture de yoga maitrisée : fermeté et douceur ! (sthira sukha)... Installons en nous ce proverbe indien : "Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie d'y rester". Qu'il nous accompagne tout au long de cette année !
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AuteurYoga Béa Archives
Octobre 2020
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